Ankommen
Abschalten
Wohlfühlen

Bewegung und Entspannung im etwas anderem Fitness-Studio in Regensburg.

Wir sind eine Rückzugsoase vom Alltagsstress.

Mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen erstellen wir für Sie Bewegungsprogramme um die Balance zwischen Körper und Seele wieder zu finden. Lernen Sie Ihren Körper wieder neu kennen und spüren.

Tanken Sie neue Lebensenergie und beugen damit möglichen Erkrankungen vor.

Wer gesund sein will, sollte achtsam sein, denn Zuwendung für Körper und Seele zahlt sich aus.


Kurse die heute stattfinden
09:00 - 10:15

Energy Yoga

  • Claudia Fest
  • Einsteiger bis Fortgeschritten
17:00 - 17:55

Body in Form

  • Claudia Fest
  • Einsteiger bis Fortgeschritten
17:00 - 17:55

Faszienstretch

  • no title
  • Einsteiger
18:00 - 18:55

KickBo

  • Lisa Fischer
  • Einsteiger bis Fortgeschritten
18:15 - 19:25

Vinyasa Yoga

  • WenJiang Zheng
  • Fortgeschritten
19:00 - 20:00

Core fit

  • Sabine Zelch
  • Einsteiger
20:15 - 21:45

Jazz Tanz

  • Sandra Meyer
  • Fortgeschritten